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東習志野コミュニティセンター

新着情報News

ロコモ健康体操（65歳以上対象）

皆さん、ロコモってご存じですか。

日常生活に何らかの支障が発生している状態が、ロコモと呼ばれています。

ロコモ健康体操により、自分の足で一生歩ける体になりましょう。

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