高齢期を健やかに過ごすためには、毎日の食事がとても大切です。

この講座では、健康支援課からお招きした講師が、低栄養を防ぐためのポイントや、

食べやすさ、バランスを考えた食事の工夫など、高齢期に知っておきたい食事の基本を

わかりやすくお伝えします。

ご本人はもちろん、ご家族や支援に関わる方のご参加もお待ちしています。